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Gestão do Tempo: Organização e Foco

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Cursos

Gestão do Tempo: Organização e Foco

27 Outubro 25h
Curso gestão de tempo
Ou Regista-te para ver o preço.
Duração
Começa a 27 Outubro 2020 Acaba a 25 Novembro 2020
GT1
Investimento
Live Training

Horários

Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sáb
Dom
    26 OutSegunda-feira, 26 Outubro
    27 OutTerça-feira, 27 Outubro
    28 OutQuarta-feira, 28 Outubro
    29 OutQuinta-feira, 29 Outubro
    30 OutSexta-feira, 30 Outubro
    31 OutSábado, 31 Outubro
    01 NovDomingo, 01 Novembro
    02 NovSegunda-feira, 02 Novembro
    03 NovTerça-feira, 03 Novembro
    04 NovQuarta-feira, 04 Novembro
    05 NovQuinta-feira, 05 Novembro
    06 NovSexta-feira, 06 Novembro
    07 NovSábado, 07 Novembro
    08 NovDomingo, 08 Novembro
    09 NovSegunda-feira, 09 Novembro
    10 NovTerça-feira, 10 Novembro
    11 NovQuarta-feira, 11 Novembro
    12 NovQuinta-feira, 12 Novembro
    13 NovSexta-feira, 13 Novembro
    14 NovSábado, 14 Novembro
    15 NovDomingo, 15 Novembro
    16 NovSegunda-feira, 16 Novembro
    17 NovTerça-feira, 17 Novembro
    18 NovQuarta-feira, 18 Novembro
    19 NovQuinta-feira, 19 Novembro
    20 NovSexta-feira, 20 Novembro
    21 NovSábado, 21 Novembro
    22 NovDomingo, 22 Novembro
    23 NovSegunda-feira, 23 Novembro
    24 NovTerça-feira, 24 Novembro
    25 NovQuarta-feira, 25 Novembro
    26 NovQuinta-feira, 26 Novembro
    27 NovSexta-feira, 27 Novembro
    28 NovSábado, 28 Novembro
    29 NovDomingo, 29 Novembro
19h00 - 21h00
19h00 - 21h00
19h00 - 22h00
19h00 - 21h00
19h00 - 22h00
19h00 - 21h00
19h00 - 22h00
19h00 - 21h00
19h00 - 22h00
19h00 - 22h00

Informações gerais

O tempo, como qualquer outro recurso, pode resultar suficiente ou insuficiente, dependendo da forma como for usado. Um dos maiores desafios que se colocam aos profissionais dos dias de hoje é equilibrar organização e flexibilidade que, embora pareçam opor-se, servem-se mutuamente.

Neste curso irás aprender e aplicar métodos que te ajudarão nesse propósito de usar o tempo de forma mais eficaz e eficiente.
Leste bem: irás aplicar os métodos aprendidos ao longo do curso, testá-los e afiná-los em função das tuas necessidades.

Objectivos do curso:
  1. No final vais saber organizar o teu dia e a tua vida de forma eficaz e consistente, o teu stress diminui e tua energia vai explodir; 
  2. Dominar técnicas que te farão ser mais determinado em todas as tarefas, pessoais ou profissionais; 
  3. Produzir mais em menos tempo e consequentemente ter mais tempo livre para as atividades que mais gostas;
  4. A procrastinação, ou seja, o deixar para depois, vai deixar, de uma vez por todas, de fazer parte do teu dia-a-dia; 
  5. O teu mindset (forma de pensar) será alterado para planeares e cumprires todas as tuas atividades; 
  6. A tua ansiedade vai ser eliminada, pois vais aprender como melhorar a tua concentração, aumentar o foco e reduzir o stress;
  7. Atingir o máximo da tua produtividade pessoal e do teu nível de atenção;
  8. Analisar os teus desafios individuais para teres noção do que precisas alterar, tudo com o apoio do formador;
  9. Registar os teus compromissos no sistema que vais conhecer, organizando-os e definindo as prioridades; 
  10. Desenhar o teu sistema pessoal de organização e aprender como planear e monitorizar um dia de trabalho;
  11. Identificar as principais fontes de desperdício do tempo.
Como Funciona o Live Training

– Sessões realizadas online através do Google Meet;
– Possibilidade de interação, esclarecimento de dúvidas e troca de conhecimento com formadores especialistas da área em directo;
– Exercícios práticos aplicados a empresas reais ou projetos pessoais;
– Acesso a uma comunidade Alumni para continuar a partilha de conhecimento, experiência e esclarecimento de dúvidas no pós-formação;
– Gravação das aulas disponíveis durante 48h para revisão de conteúdos

Condições de Pagamento

– Pronto pagamento através do website, aproveitando o código de desconto EXTRA15 para um desconto de 15%. Para realizar a compra, apenas precisas de fazer o teu registo primeiro.
– Pagamento faseado: pagamento do valor, dividido em prestações. Neste caso, envia-nos um e-mail (academy@factorybraga.com) para mais informações.

Programa

Módulo 1
Introdução

Sessão 1:
– Funcionamento do curso e análise dos desafios individuais.

Módulo 2
Regista os teus compromissos

Sessão 2:
– Conhecer os requisitos de um Sistema de INBOXes

Exercício prático:
– Criação de um sistema pessoal de INBOXes

Sessão 3:
– Feedback e esclarecimento de dúvidas

Módulo 3
Organiza os teus compromissos

Sessão 4:
– Processamento dos compromissos e dispositivos necessários

Exercício prático:
– Criação dos dispositivos e processamento dos compromissos reais

Sessão 5:
– Feedback e esclarecimento de dúvidas

Módulo 4
Testa o teu sistema

Sessão 6:
– Desenho do sistema pessoal de organização

Exercício prático:
– Aplicação prática do sistema

Sessão 7:
– Feedback e esclarecimento de dúvidas

Módulo 5
Trabalho o teu foco

Sessão 8:
– Como planear e monitorizar um dia de trabalho

Exercício prático:
– Aplicação do planeamento e monitorização

Sessão 9:
– Feedback e esclarecimento de dúvidas

 

Módulo 6
Integra as tuas aprendizagens

– Análise das aprendizagens e refinamento do sistema.

Cursos

Gestão do Tempo: Organização e Foco

27 Outubro 25h

Já te viste com mil e uma tarefas em mãos e não sabes por onde começar? Conseguir gerir o tempo é para muitos um desafio, mas o Paulo Xavier vai trazer, para esta formação, as ferramentas que te irão permitir organizar o teu dia-a-dia.

Este é um curso muito prático, onde vais poder testar os métodos de gestão do tempo e afiná-los em função das tuas necessidades.

  1. Como Funciona o Live Training
  2. Condições de Pagamento
Ou Regista-te para ver o preço.

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